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编号:ZIZ0724002

<康养曲靖双卧30天游>

康养曲靖双卧30天游
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  • 出发城市: 怀化市
  • 行程天数: 30天
  • 交通方式: 火车去火车回
  • 提前报名:
  • 100%满意度
  • 0点评数
  • 105关注数
  • 服务门店:
    吉米番国旅总部
    衡阳/衡阳县
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  • 发团日期:
  • 价格类型:
线路行程 费用说明 注意事项 温馨提示 游客点评(0)
线路行程
第1天 怀化火车硬座赴避暑名城—曲靖,接站入住避暑基地。
怀化火车硬座赴曲靖,生活管家提供24小时接站代订咨询服务。
接下来我们开始美好的康养旅居生活。
抵达后了解日常行程安排,熟悉生活圈:
第一天初到,充分了解周边环境,尽情享受基地项目带来的休闲时光!
用餐 早餐:敬请自理 午餐:敬请自理 晚餐:包含
住宿月望湖基地
第2天 月望湖基地 自由活动
您可以选择酒店休息,自行活动~~~·
也可以自行前往周边感受当地风土人情
出行期间请游客注意自身安全及财产安全
用餐 早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿月望湖基地
第3天 麒麟水乡+曲靖市区一日游
您可以选择酒店休息,自行活动~~~·
也可以自行前往周边感受当地风土人情
出行期间请游客注意自身安全及财产安全
用餐 早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿月望湖基地
第4天 月望湖基地 自由活动
上午自由活动、下午开始制作饺子,晚餐品尝自己动手制作的饺子。
吃饱之后开始篝火晚会(多才多艺的家人们可提前准备节目!)
用餐 早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿月望湖基地
第5天 月望湖基地 自由活动
您可以选择酒店休息,自行活动~~~·
也可以自行前往周边感受当地风土人情
出行期间请游客注意自身安全及财产安全
用餐 早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿月望湖基地
第6天 月望湖基地 自由活动
您可以选择酒店休息,自行活动~~~·
也可以自行前往周边感受当地风土人情
出行期间请游客注意自身安全及财产安全
用餐 早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿月望湖基地
第7天 月望湖基地 自由活动
您可以选择酒店休息,自行活动~~~·
也可以自行前往周边感受当地风土人情
出行期间请游客注意自身安全及财产安全
用餐 早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿月望湖基地
第8天 月望湖基地 自由活动
您可以选择酒店休息,自行活动~~~·
也可以自行前往周边感受当地风土人情
出行期间请游客注意自身安全及财产安全
用餐 早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿月望湖基地
第9天 月望湖基地 自由活动
您可以选择酒店休息,自行活动~~~·
也可以自行前往周边感受当地风土人情
出行期间请游客注意自身安全及财产安全
用餐 早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿月望湖基地
第10天 月望湖基地 自由活动
您可以选择酒店休息,自行活动~~~·
也可以自行前往周边感受当地风土人情
出行期间请游客注意自身安全及财产安全
用餐 早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿月望湖基地
第11天 月望湖基地 自由活动
您可以选择酒店休息,自行活动~~~·
也可以自行前往周边感受当地风土人情
出行期间请游客注意自身安全及财产安全
用餐 早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿月望湖基地
第12天 月望湖基地 自由活动
您可以选择酒店休息,自行活动~~~·
也可以自行前往周边感受当地风土人情
出行期间请游客注意自身安全及财产安全
用餐 早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿月望湖基地
第13天 月望湖基地 自由活动
您可以选择酒店休息,自行活动~~~·
也可以自行前往周边感受当地风土人情
出行期间请游客注意自身安全及财产安全
用餐 早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿月望湖基地
第14天 月望湖基地 自由活动
您可以选择酒店休息,自行活动~~~·
也可以自行前往周边感受当地风土人情
出行期间请游客注意自身安全及财产安全
用餐 早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿月望湖基地
第15天 月望湖基地 自由活动
用餐 早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿月望湖基地
第16天 月望湖基地 自由活动
您可以选择酒店休息,自行活动~~~·
也可以自行前往周边感受当地风土人情
出行期间请游客注意自身安全及财产安全
用餐 早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿月望湖基地
第17天 月望湖基地 自由活动
您可以选择酒店休息,自行活动~~~·
也可以自行前往周边感受当地风土人情
出行期间请游客注意自身安全及财产安全
用餐 早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿月望湖基地
第18天 月望湖基地 自由活动
您可以选择酒店休息,自行活动~~~·
也可以自行前往周边感受当地风土人情
出行期间请游客注意自身安全及财产安全
用餐 早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿月望湖基地
第19天 月望湖基地 自由活动
您可以选择酒店休息,自行活动~~~·
也可以自行前往周边感受当地风土人情
出行期间请游客注意自身安全及财产安全
用餐 早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿月望湖基地
第20天 月望湖基地 自由活动
您可以选择酒店休息,自行活动~~~·
也可以自行前往周边感受当地风土人情
出行期间请游客注意自身安全及财产安全
用餐 早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿月望湖基地
第21天 月望湖基地 自由活动
您可以选择酒店休息,自行活动~~~·
也可以自行前往周边感受当地风土人情
出行期间请游客注意自身安全及财产安全
用餐 早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿月望湖基地
第22天 月望湖基地 自由活动
您可以选择酒店休息,自行活动~~~·
也可以自行前往周边感受当地风土人情
出行期间请游客注意自身安全及财产安全
用餐 早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿月望湖基地
第23天 月望湖基地 自由活动
您可以选择酒店休息,自行活动~~~·
也可以自行前往周边感受当地风土人情
出行期间请游客注意自身安全及财产安全
用餐 早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿月望湖基地
第24天
您可以选择酒店休息,自行活动~~~·
也可以自行前往周边感受当地风土人情
出行期间请游客注意自身安全及财产安全
用餐 早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿月望湖基地
第25天
您可以选择酒店休息,自行活动~~~·
也可以自行前往周边感受当地风土人情
出行期间请游客注意自身安全及财产安全
用餐 早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿月望湖基地
第26天 月望湖基地 自由活动
您可以选择酒店休息,自行活动~~~·
也可以自行前往周边感受当地风土人情
出行期间请游客注意自身安全及财产安全
用餐 早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿月望湖基地
第27天 月望湖基地 自由活动
您可以选择酒店休息,自行活动~~~·
也可以自行前往周边感受当地风土人情
出行期间请游客注意自身安全及财产安全
用餐 早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿月望湖基地
第28天 月望湖基地 自由活动
您可以选择酒店休息,自行活动~~~·
也可以自行前往周边感受当地风土人情
出行期间请游客注意自身安全及财产安全
用餐 早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿月望湖基地
第29天 月望湖基地 自由活动
可以选择酒店休息,自行活动~~~·
也可以自行前往周边感受当地风土人情
出行期间请游客注意自身安全及财产安全
用餐 早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿月望湖基地
第30天 根据时间送站,乘火车卧铺返程
根据时间送站,乘火车卧铺返程
用餐 早餐:包含 午餐:敬请自理 晚餐:敬请自理
住宿暂无
费用说明
费用包含

交通:怀化-曲靖火车卧铺/曲靖-怀化火车硬卧,车站至酒店中转用车
住宿:曲靖康养基地双标间或三人间(一人一床)。
餐饮:行程所列全程早餐、营养中晚餐9早18正(正餐3荤3素1汤,所有餐不用不退)
其他:当地管家服务;行程中标注的免费享用设施设备(健身房设备、体育球场、免费电影、象棋);

费用不包含

1、不含基地麻将使用费(10元/小时)。
2、行程外的其他景点、购物、餐食等个人消费不含。
3、因不可抗力因素造成的费用。
4、单房差:单人入住须补单房差。
序号 景点(一日游) 距离(km) 车程
1 石林 110 1小时30分
2 陆良彩色沙林 100 1小时20分
3 抚仙湖 151 2小时7分
4 昆明 125 1小时42分
5 罗平九龙瀑布 170 2小时10分
6 富源多乐原 97 1小时20分
8 弥勒东风韵 172 2小时10分
9 越州潦浒古村岛 52 1小时8分
10 凤龙湾 49 1小时

注意事项
温馨提示

休闲棋牌室:免费项目乒乓球、围棋、象棋。收费项目:麻将机(10元/小时)
运 动场 馆:篮球场、羽毛球场、网球场、人工草足球场,气排球场等运动场地(免费)
钓 鱼:月望湖景区400亩水域休闲垂钓(收费)
儿童游乐场:儿童无动力乐园,彩虹滑道、海盗船、跷跷板等60余种无动力设施(收费)
基地活动指南
室内观影:每十天组织一次室内电影观看
室内KTV:每期开放两个下午
篝火晚会:每十天组织一次篝火晚会
特色活动:每期组织一次动手活动(包饺子)
赶 乡 场:每周六当地赶场,可自行乘坐乡村巴士去体验当地的乡场文化(建议结伴出行)
基地交通指南
曲靖火车站--月望湖基地 40公里,车程约50分钟
曲靖北高铁站---月望湖基地 50公里,车程约60分钟
含曲靖火车站/曲靖北高铁站往返接送一次。
自驾车:导航 马龙月望湖高原体育旅游示范区
温馨提示
一、出行行李自检
证件及重要物品类:
重要证件 身份证/老年证/医保卡/其他特殊优待证件
现金 请准备一些小面值纸币及零钱备用
备忘录 请记录好管家姓名电话,以及您的身份证件号码等重要信息
日常用品:

衣物 根据个人需要准备好换洗衣服(多套);康养基地早晚与白天温差大,可以准备合适的薄外套

鞋子 以柔软、舒适为主;房间提供橡胶拖鞋,可以根据自己的生活习惯自带拖鞋

洗漱用品 牙膏、牙刷、洗发水、沐浴露酒店提供(建议自带),洁肤用品、护肤品、防晒霜、肥皂请自带
生活用品 水杯、 茶叶请自带、衣架(酒店有提供可以以自备少量)

药 品 请自带感冒药、肠胃药、退烧药、花露水、蚊虫叮咬药等您所必须的药品
其他生活用品:
照相器材 如您爱拍照摄影,自带小型、便携式为宜
插线板 如您的充电设备多,请自带一个插线板
电池、充电器、充电宝 出门在外不易购买到合适型号的,请您备齐


外出游玩注意事项:
1、出行时,最好结伴出行,带上手机并记下工作人员电话,有任何情况可及时拨打电话求助, 游览时,行步宜缓,循序渐进,攀山登高要量力而行,以免劳累过度,加重心脏负担,心肌缺血缺氧,引起旧病复发。若出现头昏、头痛或心跳异常时,应就地休息或就医;
2、外出时要备足衣服,携带雨具,带好保温杯,鞋袜大小合适,不宜坐阴冷潮湿的石地上, 防止雨淋,登山下坡切勿迎风而立,避免受凉致病。外出时如遇雨受凉,到家后可用生姜、葱头加红糖适量,用水煎热服,以驱风散寒。睡前用热水洗脚,睡时脚部适度垫高,以促进足部血液循环,尽快消除疲劳;
3、日程安排不要太紧,活动量不要太大,不要勉强自己做超出自己体力范围的运动,要留有充分的时间休息、睡眠,尤其夜晚不要熬夜,保证每天至少八小时有质量的睡眠;如出现、多汗等症状时,应尽早休息,不可勉强坚持,患有心血管病的老年人,更应加强自我监护;
4、外出务必要带上保温杯,保证带足够的饮用水,并及时补充身体所需水份;
5、请随身携带身份证、老年证等有效证件、手机、现金等贵重物品;
6、老年人购物时应以地方特色作取舍,以小型轻便为首选。有些特色商品,体积笨重庞大, 随身携带很不方便,就不宜购买。
7、最好结伴同行,彼此之间可以有个照应。再者随身还需带一根拐杖,以助一臂之力,确保在行走过程中保持身体平衡,减轻关节负荷,防止意外摔倒;
8、出门在外,需注意当地民俗习惯。以免造成误会。

其他事项:
1、保护野生动植物,爱护环境卫生和园内公共设施,不得随意破坏、乱涂乱画。自觉维持自然保护区良好环境;
2、尊重当地民俗,遵守村规民约,避免造成不必要的矛盾纠纷;
3、不在清晨和深夜大声喧哗,避免影响他人休息;
4、因不可抗拒的原因,只负责退尚未发生的费用,不承担任何赔偿责任。

安全提示:
1、健康状况:为了您的安全,当您报名参加活动时,请务必充分了解您个人身体状况,请确保自身身体条件能够适应和完成旅游活动。如有常备用药,请随身带。建议您出发前把生活管家的电话号码留给家人,以备紧急联络时使用。
2、人身安全:请遵从景区工作人员的指示,充分了解游玩项目风险,按照要求配合做好安全防护工作,切勿在活动过程中做出危险行为。如有部分高风险项目对身体状况有较高要求, 切勿隐瞒病史,盲目参与。
3、游览安全:在等待、排位、就座等过程中遵循安排有序进行,预留足够安全空间,避免拥挤或推搡发生挤压、拉伤、跌伤、落水、坠落等意外事件,注意保持安全间距。
4、行车安全:遵守交通规则,通过马路时走人行横道或地下通道。行车途中系好安全带,车辆颠簸路段行驶过程中不要离开座位和饮食(主要是坚果类),以免发生呛水或卡咽危险。
5、财产安全:贵重物品请随身携带。游览、拍照、购物时,随时注意和检查,谨防被盗或遗失。

支付方式

网上支付:
网上快捷支付-信用卡:无需开通网上银行,支持大额支付,包括:中国工商银行、中国建设银行、中国农业银行、中国银行、交通银行、招商银行、平安银行、中国民生银行、中信银行、浦发银行、中国光大银行、兴业银行、中国邮政储蓄银行、华夏银行、北京银行、广发银行、上海银行、包商银行、深圳发展银行
网上快捷支付-储蓄卡:无需开通网上银行,支持大额支付,包括:中国工商银行、中国农业银行、中国银行、中国建设银行、交通银行、招商银行、平安银行、中国民生银行、中信银行、浦发银行、中国光大银行、兴业银行、中国邮政储蓄银行、华夏银行、北京银行、广发银行、上海银行、深圳发展银行
网银支付:中国工商银行、中国农业银行、中国银行、中国建设银行、交通银行、招商银行、平安银行、中国民生银行、中信银行、浦发银行、中国光大银行、兴业银行、中国邮政储蓄银行、华夏银行、北京银行、广发银行、上海银行、深圳发展银行
第三方支付:支付宝、网银支付

门市支付:
门市现金付款,转账支票,刷卡。

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